Privatlektion i Squash
Squash är kul, enkelt och något för dig som älskar tydliga och raka regler. Övning, målfokus och en skojig framåtanda så är du redo för att spela squash redan idag!
- Squash tränar upp din kondition, uthållighet, styrka och smidighet
Upplevelsen inleds med att du lär dig squashens grunder och dess slagteknik. Positioner, fotarbete och regler är det första du kommer få pröva på. En erfaren instruktör går igenom grunden tillsammans med dig. Du lär dig genom att i praktiken se hur övningarna kan användas i riktigt agerande. Är du redan insatt i grundreglerna och vill bli en bättre squashspelare så går de istället igenom hur squashsvingen, rörelsemönster och taktik ska användas på mesta tänkbara sätt. Du får även chansen att lära dig rätt teknik och hur den kan användas allra bäst i spelet.
