Presenttips.se logo
Massage, Avslappning & Mindfullness

Massage, Avslappning & Mindfullness

Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården – men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömmer det här med avslappning. Men här är räddningen: Tusenmilaservice för kropp, knopp & själ. Massage, avslappning och mindfulness är en introduktion till att finna den totala balansen inom oss och på så vis undvika de klassiska stressfällorna som så många hamnar i. Det gäller att ladda kroppen med rätt ”oktan” för att orka hålla en god prestation och ändå ha ork kvar för sina nära och kära och för att inte få smärta i muskler och leder.

  • Ca 1,5 timmes behandling av leg naprapat
  • Massage, stretching, avslappning
  • Mindfulness - att vara uppmärksam i nuet - att kunna stanna upp och fånga stunden.
  • Medveten närvaro kallas det också vilket leder till stressreduktion, lugn o mer fokus i livet
  • Råd kring ergonomi och andning samt samtal om balans i livet – kost, motion och sömn

Massage, avslappning och mindfulness pågår under ca 1,5 timmes – behaglig egentid, bara för dig. Skön massagebehandling inkl stretching och avslappning varvas med råd om ergonomi och andning. Sessionen avslutas med ett summerande samtal om hur just din balans i livet kan bli bättre gällande kost, motion och avslappning. När du lämnar behandlingen får du även med dig ett antal råd för att bibehålla ditt nya välmående.

Behandlingen utförs av Jenny Littorin som är legitimerad naprapat med över 20 års erfarenhet från egen praktik i centrala Stockholm. Hon arbetar även som livsstilscoach och mindfulness-coach och har under senare år inriktat sig på sambandet mellan stress och hälsa.

En upplevelse som passar för alla och du kommer garanterat känna dig som en ny människa efteråt.

1595 kr

Är något fel på produkten?    Uppdaterades: 2018-12-16   

Skriv en kommentar

0 kommentarer

Det finns inga kommentarer än.

Relaterade presenter

Det finns inga presenter i denna kategori.

Utvalda presenter just nu

Ros som blommar för evigt
Ros som blommar för evigt

Denna ros är en äkta ros som har konserverats med glycerol. Effekten blir att den kommer att bestå "för evigt" och ändå i... [Läs mer]

249 kr

Ros som blommar för evigt
Ros som blommar för evigt

Denna ros är en äkta ros som har konserverats med glycerol. Effekten blir att den kommer att bestå "för evigt" och ändå i... [Läs mer]

249 kr

foto på choklad
Foto på choklad

Hos GetSpecial.se kan man göra något så roligt som att beställa en chokladkaka med ett eget foto på. Du kan alltså ladda ... [Läs mer]

239 kr

foto på choklad
Foto på choklad

Hos GetSpecial.se kan man göra något så roligt som att beställa en chokladkaka med ett eget foto på. Du kan alltså ladda ... [Läs mer]

239 kr

Ljusterapilampa
Ljusterapilampa

Här uppe i Norden blir dagarna ofta långa och mörka. Känner du någon vars humör svänger i takt med ljustillgången? Då kan... [Läs mer]

1595 kr

Ljusterapilampa
Ljusterapilampa

Här uppe i Norden blir dagarna ofta långa och mörka. Känner du någon vars humör svänger i takt med ljustillgången? Då kan... [Läs mer]

1595 kr

Ros i 24K guld
Ros i 24K guld

Detta är en riktig ros som har blivit pläterad med 24K guld. En perfekt present till någon man vill ge en gåva som säger:... [Läs mer]

499 kr

Ros i 24K guld
Ros i 24K guld

Detta är en riktig ros som har blivit pläterad med 24K guld. En perfekt present till någon man vill ge en gåva som säger:... [Läs mer]

499 kr

Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)
Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)

De 36 frågorna är ett sällskapsspel för två personer där man ställer 36 frågor till varandra, frågor som blir mer och mer... [Läs mer]

129 kr

Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)
Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)

De 36 frågorna är ett sällskapsspel för två personer där man ställer 36 frågor till varandra, frågor som blir mer och mer... [Läs mer]

129 kr

Populärast just nu

Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)
Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)

De 36 frågorna är ett sällskapsspel för två personer där man ställer 36 frågor till varandra, frågor som blir mer och mer... [Läs mer]

129 kr

Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)
Sällskapsspelet som gör er förälskade (igen)

De 36 frågorna är ett sällskapsspel för två personer där man ställer 36 frågor till varandra, frågor som blir mer och mer... [Läs mer]

129 kr

choklad med egen text
Choklad med personligt meddelande

Med denna webbtjänst kan man beställa choklad med sitt eget meddelande. Man knappar in meddelandet som sedan skickas som ... [Läs mer]

Från 119 kr

choklad med egen text
Choklad med personligt meddelande

Med denna webbtjänst kan man beställa choklad med sitt eget meddelande. Man knappar in meddelandet som sedan skickas som ... [Läs mer]

Från 119 kr

Magnetisk skulptur
Magnetisk skulptur

Bygg roliga konstruktioner med hjälp av magnetism! Olika figurer i metall kan staplas på varandra i alla möjliga kombin... [Läs mer]

69 kr

Magnetisk skulptur
Magnetisk skulptur

Bygg roliga konstruktioner med hjälp av magnetism! Olika figurer i metall kan staplas på varandra i alla möjliga kombin... [Läs mer]

69 kr

modell
Fotomodell för en dag

Låt henne (ja, eller honom) stylas av en professionell stylist inför en fotomodellshooting hos en professionell foto agen... [Läs mer]

399 kr

modell
Fotomodell för en dag

Låt henne (ja, eller honom) stylas av en professionell stylist inför en fotomodellshooting hos en professionell foto agen... [Läs mer]

399 kr

Väggdekaler
Väggdekaler

Med fina väggdekaler kan man liva upp vilket rum som helst. Barnen kan få sina favoriter på väggarna. Vuxna kan skapa en ... [Läs mer]

169 kr

Väggdekaler
Väggdekaler

Med fina väggdekaler kan man liva upp vilket rum som helst. Barnen kan få sina favoriter på väggarna. Vuxna kan skapa en ... [Läs mer]

169 kr

Glasblåsning present
Ge bort en lärorik upplevelse

Det blir allt mer populärt att ge bort häftiga och fartfyllda upplevelser. Men det går även utmärkt att ge bort en lärori... [Läs mer]

Från 250 kr

Glasblåsning present
Ge bort en lärorik upplevelse

Det blir allt mer populärt att ge bort häftiga och fartfyllda upplevelser. Men det går även utmärkt att ge bort en lärori... [Läs mer]

Från 250 kr

Radiostyrda småkryp
Radiostyrda småkryp

Det är något visst med småkryp, de är så okontrollerbara och rör sig så knepigt. Ta kontrollen över dem och styr din egen... [Läs mer]

249 kr

Radiostyrda småkryp
Radiostyrda småkryp

Det är något visst med småkryp, de är så okontrollerbara och rör sig så knepigt. Ta kontrollen över dem och styr din egen... [Läs mer]

249 kr

Mikrovärmd nalle
Den varma nallebjörnen

Eftersom varma björnar är bättre än kalla är denna supergosiga och bedårande söta mjukisbjörn en klockren present. Du vär... [Läs mer]

99 kr

Mikrovärmd nalle
Den varma nallebjörnen

Eftersom varma björnar är bättre än kalla är denna supergosiga och bedårande söta mjukisbjörn en klockren present. Du vär... [Läs mer]

99 kr

Ros som blommar för evigt
Ros som blommar för evigt

Denna ros är en äkta ros som har konserverats med glycerol. Effekten blir att den kommer att bestå "för evigt" och ändå i... [Läs mer]

249 kr

Ros som blommar för evigt
Ros som blommar för evigt

Denna ros är en äkta ros som har konserverats med glycerol. Effekten blir att den kommer att bestå "för evigt" och ändå i... [Läs mer]

249 kr

Chokladprovning
Chokladprovning

Smaka på choklad i världsklass och lär dig samtidigt om chokladens historia och annat du kanske inte visste. Upptäck äve... [Läs mer]

325 kr

Chokladprovning
Chokladprovning

Smaka på choklad i världsklass och lär dig samtidigt om chokladens historia och annat du kanske inte visste. Upptäck äve... [Läs mer]

325 kr

Mat- och vinprovning
Mat- och vinprovning

Ge bort den perfekta presenten till din mat- och vinintresserade vän eller varför inte överraska din partner med en lyxig... [Läs mer]

495 kr

Mat- och vinprovning
Mat- och vinprovning

Ge bort den perfekta presenten till din mat- och vinintresserade vän eller varför inte överraska din partner med en lyxig... [Läs mer]

495 kr

Exklusiv whiskyprovning
Exklusiv whiskyprovning

Är du en whiskyfantast? Ta då chansen att utvidga dina vyer genom upplevelsen Exklusiv whiskyprovning. Under denna provni... [Läs mer]

749 kr

Exklusiv whiskyprovning
Exklusiv whiskyprovning

Är du en whiskyfantast? Ta då chansen att utvidga dina vyer genom upplevelsen Exklusiv whiskyprovning. Under denna provni... [Läs mer]

749 kr

Relaterade butiker

Boxexperience logo

Box Experience har olika trevliga upplevelser i Stockholms-området.

boxexperience.com