Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömmer det här med avslappning. Men här är räddningen: Tusenmilaservice för kropp, knopp & själ. Massage, avslappning och mindfulness är en introduktion till att finna den totala balansen inom oss och på så vis undvika de klassiska stressfällorna som så många hamnar i. Det gäller att ladda kroppen med rätt oktan för att orka hålla en god prestation och ändå ha ork kvar för sina nära och kära och för att inte få smärta i muskler och leder.Ca 1,5 timmes behandling av leg naprapatMassage, stretching, avslappningMindfulness - att vara uppmärksam i nuet - att kunna stanna upp och fånga stunden.Medveten närvaro kallas det också vilket leder till stressreduktion, lugn o mer fokus i livetRåd kring ergonomi och andning samt samtal om balans i livet kost, motion och sömnMassage, avslappning och mindfulness pågår under ca 1,5 timmes behaglig egentid, bara för dig. Skön massagebehandling inkl stretching och avslappning varvas med råd om ergonomi och andning. Sessionen avslutas med ett summerande samtal om hur just din balans i livet kan bli bättre gällande kost, motion och avslappning. När du lämnar behandlingen får du även med dig ett antal råd för att bibehålla ditt nya välmående. Behandlingen utförs av Jenny Littorin som är legitimerad naprapat med över 20 års erfarenhet från egen praktik i centrala Stockholm. Hon arbetar även som livsstilscoach och mindfulness-coach och har under senare år inriktat sig på sambandet mellan stress och hälsa.En upplevelse som passar för alla och du kommer garanterat känna dig som en ny människa efteråt.
Notera att kommentarerna är ett sätt att publikt kommentera en sida/artikel på Presenttips.se. Det du skriver i en kommentar postas för alla att läsa här (inklusive namn, dock EJ epostadress). Kommentarer med privata data som tex personnummer, adress, telefonnummer etc raderas omedelbart. Vill du skriva enskilt till Presenttips.se så skicka istället ett mejl på info@presenttips.se.
Det finns inga kommentarer än.
Ansiktet får stå ut med mycket varje dag, och attunna sig en vårdande ansiktsbehandling då och dåkan göra underverk. Det ... [Läs mer]
Ansiktet får stå ut med mycket varje dag, och attunna sig en vårdande ansiktsbehandling då och dåkan göra underverk. Det ... [Läs mer]
Oavsett om man känner sig stressad eller inte gör en massage alltid gott för både kropp och själ. Något vi unnar oss altf... [Läs mer]
Oavsett om man känner sig stressad eller inte gör en massage alltid gott för både kropp och själ. Något vi unnar oss altf... [Läs mer]
Body Coffee spa experience är en komplett spa-behandling som ger din hud en nystart!Att skrubba och smörja in sig med kaf... [Läs mer]
Body Coffee spa experience är en komplett spa-behandling som ger din hud en nystart!Att skrubba och smörja in sig med kaf... [Läs mer]
Sturebadet har över hundra års erfarenhet av att arbeta för en välmående kropp så väl som en harmonisk själ och tanke och... [Läs mer]
Sturebadet har över hundra års erfarenhet av att arbeta för en välmående kropp så väl som en harmonisk själ och tanke och... [Läs mer]
Bjud med vännerna på ett bad med vår Bastuflotte i Stockholm! Sakta glider vi fram i trakterna kring Stocksund-Djursholm-... [Läs mer]
Bjud med vännerna på ett bad med vår Bastuflotte i Stockholm! Sakta glider vi fram i trakterna kring Stocksund-Djursholm-... [Läs mer]
Många har idag hektiska dagar med arbete och familjeliv och vi glömmer ofta bort att ta hand om oss själva. Under denna l... [Läs mer]
Många har idag hektiska dagar med arbete och familjeliv och vi glömmer ofta bort att ta hand om oss själva. Under denna l... [Läs mer]
Köp en upplevelse på anrika Sturebadet - Massage, gym, gruppträning och spa ingår! Den djupgående massagen passar alla oa... [Läs mer]
Köp en upplevelse på anrika Sturebadet - Massage, gym, gruppträning och spa ingår! Den djupgående massagen passar alla oa... [Läs mer]
Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömm... [Läs mer]
Vi är bra på att ta hand om båten, bilen, huset och trädgården men ofta glömmer vi bort oss själva lite grann, vi glömm... [Läs mer]
För stora delar av världen är det inte en nyhet att man hukar sig när man går på toa. Så har vi gjort i tusentals år inna... [Läs mer]
För stora delar av världen är det inte en nyhet att man hukar sig när man går på toa. Så har vi gjort i tusentals år inna... [Läs mer]
Tar man sina hamburgare och sin grillning seriöst då låter man dem inte falla isär som det gärna blir när man gör det med... [Läs mer]
Tar man sina hamburgare och sin grillning seriöst då låter man dem inte falla isär som det gärna blir när man gör det med... [Läs mer]
En bra sås kan höja en medioker maträtt till något helt fantastiskt - och en dålig förstöra den bästa köttbit! Med denna ... [Läs mer]
En bra sås kan höja en medioker maträtt till något helt fantastiskt - och en dålig förstöra den bästa köttbit! Med denna ... [Läs mer]
Både man och kvinna drar nytta av en välfungerande hårfön. Möjliggör en lyckad styling och förkortar hårets torktid!... [Läs mer]
Både man och kvinna drar nytta av en välfungerande hårfön. Möjliggör en lyckad styling och förkortar hårets torktid!... [Läs mer]
Här gäller det inte att svara helt korrekt, utan bara att komma så nära det rätta svaret som möjligt. Ett annorlunda säll... [Läs mer]
Här gäller det inte att svara helt korrekt, utan bara att komma så nära det rätta svaret som möjligt. Ett annorlunda säll... [Läs mer]
En fräsch och stilig mönstrad slips. Röd basfärg med gula och blå ränder. Dessutom hela 60 mm i bredd. ... [Läs mer]
En fräsch och stilig mönstrad slips. Röd basfärg med gula och blå ränder. Dessutom hela 60 mm i bredd. ... [Läs mer]
En godisbox är en låda laddad med personens favoritgodis och med ett eget foto, som pryder boxens ovansida. Boxen beställ... [Läs mer]
En godisbox är en låda laddad med personens favoritgodis och med ett eget foto, som pryder boxens ovansida. Boxen beställ... [Läs mer]
Undrar du hur det skulle vara att få köra en riktigt snabb sportbil? Då är upplevelsepresenten att köra supersportbil någ... [Läs mer]
Undrar du hur det skulle vara att få köra en riktigt snabb sportbil? Då är upplevelsepresenten att köra supersportbil någ... [Läs mer]
Detta är en massagekudde man lägger kring nacken. Man sätter igång den och kan njuta av en nackmassage hemma i soffan. Br... [Läs mer]
Detta är en massagekudde man lägger kring nacken. Man sätter igång den och kan njuta av en nackmassage hemma i soffan. Br... [Läs mer]
En prenumeration på en tidning är en fin symbolisk present när någon flyttar. Presenten kommer ju direkt till nya brevlåd... [Läs mer]
En prenumeration på en tidning är en fin symbolisk present när någon flyttar. Presenten kommer ju direkt till nya brevlåd... [Läs mer]
Samla på dig de sexton olika överraskningspaketen från LEGO minifigurer; varje paket innehåller en legofigur i miniformat... [Läs mer]
Samla på dig de sexton olika överraskningspaketen från LEGO minifigurer; varje paket innehåller en legofigur i miniformat... [Läs mer]
Många mammor älskar blommor. Men strunta i den traditionella blomsterbuketten, låt henne istället under en dag få lära si... [Läs mer]
Många mammor älskar blommor. Men strunta i den traditionella blomsterbuketten, låt henne istället under en dag få lära si... [Läs mer]
Numera en klassiker under granen: fotokalendern. En kalender som vanligtvis görs med barnbarnen och skickas till mormor/m... [Läs mer]
Numera en klassiker under granen: fotokalendern. En kalender som vanligtvis görs med barnbarnen och skickas till mormor/m... [Läs mer]
Syra är något som förhöjer smakerna i var och varannan rätt. Vad sägs som att kunna addera färsk citrusjuice till sallade... [Läs mer]
Syra är något som förhöjer smakerna i var och varannan rätt. Vad sägs som att kunna addera färsk citrusjuice till sallade... [Läs mer]
Gillar han eller hon väldigt mycket att påta med blommor och skulle vilja lära sig mer? Då är detta rätt present! En kurs... [Läs mer]
Gillar han eller hon väldigt mycket att påta med blommor och skulle vilja lära sig mer? Då är detta rätt present! En kurs... [Läs mer]
En weekend-resa kan handla om mycket men det är framförallt ett tillfälle för dig och mottagaren att träffas, umgås och s... [Läs mer]
En weekend-resa kan handla om mycket men det är framförallt ett tillfälle för dig och mottagaren att träffas, umgås och s... [Läs mer]
Den här kattleksaken är en liten elektronisk vippa som rör runt en fjäder i oregelbundna mönster vilket triggar kattens j... [Läs mer]
Den här kattleksaken är en liten elektronisk vippa som rör runt en fjäder i oregelbundna mönster vilket triggar kattens j... [Läs mer]
Har du någon vän eller familjemedlem som reser till nya länder och knappt hinner samla ihop en pantburk innan han eller h... [Läs mer]
Har du någon vän eller familjemedlem som reser till nya länder och knappt hinner samla ihop en pantburk innan han eller h... [Läs mer]
Box Experience har olika trevliga upplevelser i Stockholms-området.
